Tắc vòi trứng là một trong những nguyên nhân gây vô sinh - hiếm muộn ở phụ nữ. Cùng việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chị em cũng nên kết hợp chế độ ăn uống khoa học để giúp bệnh tình thuyên giảm.
1. Tắc vòi trứng là gì?
Vòi trứng là ống dẫn noãn từ buồng trứng tới tử cung. Chiều dài vòi trứng khoảng 10cm, chia thành 4 đoạn: Đoạn kẽ, đoạn eo, đoạn bóng và đoạn loa vòi trứng. Mỗi đoạn có chức năng khác nhau. Hai vòi trứng ở hai bên tử cung tạo đường đi và hỗ trợ trứng di chuyển dễ dàng hơn. Tắc vòi trứng xảy ra khi vòi trứng bị chít hẹp, khiến trứng không thể di chuyển xuống tử cung để gặp tinh trùng, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ thai. Khi vòi trứng bị tắc có thể dẫn đến trường hợp thai ngoài tử cung (tắc không hoàn toàn), hiếm muộn hoặc vô sinh (tắc hoàn toàn).
2. Tắc vòi trứng nên ăn gì?
Khi bị tắc vòi trứng, chị em nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi và hỗ trợ thông vòi trứng một cách tốt nhất? Sau đây là một số thực phẩm chị em nên bổ sung để cải thiện sức khỏe
2.1. Nước lọc
Nước lọc có rất nhiều tác dụng tích cực cho cơ thể con người. Uống đủ nước, tối thiểu 2 lít/ngày sẽ giúp cơ thể loại bỏ được các độc tố tích tụ, giúp máu lưu thông, kháng viêm, giúp cho các cơ quan hoạt động trơn tru hơn. Đặc biệt uống đủ nước giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm cơ quan sinh dục, giảm triệu chứng tắc vòi trứng. Vì vậy uống nước có lợi đối với sức khỏe rất nhiều.
2.2. Thực phẩm chứa vitamin C
Vitamin C là chất chống oxy hóa cao, tăng sức đề kháng và nâng cao chức năng hệ miễn dịch, giúp giảm viêm, tiêu sưng rất tốt. Vì vậy chị em nên bổ sung vitamin C bằng việc ăn rau xanh và các loại trái cây như cam, quýt, táo, bưởi. kiwi, chuối,... Chúng không những tốt cho việc giảm cân, cải thiện tình trạng da mà còn giúp tiêu viêm tại cơ quan sinh sản, tăng cường sự thụ thai tốt hơn.
2.3. Tỏi
Ảnh minh họa (Nguồn Internet)
Tỏi là gia vị luôn có trong bếp của mọi gia đình. Theo Đông y, tỏi có tính nóng, hơi cay, vị ấm, có công dụng giúp tăng cường đề kháng, chống lại các bệnh lý như cảm cúm, chống viêm, tiêu thũng, cải thiện tiêu hóa,… Chị em bị tắc vòi trứng dẫn tới viêm nhiễm thì có thể bổ sung tỏi vào chế độ ăn hàng ngày. Mỗi ngày ăn từ 1-2 lát tỏi, không chỉ giúp kháng viêm đồng thời giúp lưu thông máu tốt hơn ở cơ quan sinh sản. Từ đó cơ thể được nâng cao sức đề kháng và tự loại bỏ được phần viêm nhiễm, điểm tắc nghẽn tại vòi trứng.
2.4. Nghệ
Nghệ là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, trong nghệ chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, A, canxi, sắt,… Nghệ được dùng để làm đẹp, gia vị hàng ngày và được dùng để chữa tắc vòi trứng. Trong nghệ chứa curcumin có tác dụng chống viêm, làm lành vết sẹo tốt.
2.5. Khoai lang
Ảnh minh họa (nguồn Internet)
Khoai lang là thực phẩm vàng cho sức khỏe con người. Khoai lang lành tính, chứa nhiều chất xơ, vitamin, carotene và chất chống oxy hóa, kích thích tiêu hóa, giảm viêm và phòng chống ung thư cực tốt. Do đó khi bạn bị tắc vòi trứng, thì bạn có thể ăn từ 2 - 3 củ khoai lang trên tuần. Vì nó giúp loại bỏ độc tố, các chất nhầy gây tắc vòi trứng được đẩy lùi, cân bằng hormone nữ, giúp ống dẫn trứng hoạt động ổn định hơn. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều khoai lang vì có thể gây đầy bụng, ợ chua, đầy hơi,…
2.6. Gừng, ớt, quế
Đây đều là những gia vị quen thuộc có tính nóng, giúp tăng cường lưu thông máu, phá vỡ sự tắc nghẽn tại vòi trứng, giúp vòi trứng được lưu thông và đẩy lùi triệu chứng tắc nghẽn vòi trứng. Tuy nhiên bạn không nên ăn quá nhiều, tránh gây nên tình trạng nóng trong, đặc biệt đối với những người có cơ địa nóng thì càng nên hạn chế. Điều này dẫn đến hệ lụy là rối loạn chức năng tiêu hóa, tiêu chảy, chảy máu cam,… cùng những rối loạn khác cho cơ thể.
2.7. Lá cây mâm xôi
Ảnh minh họa (Nguồn Internet)
Lá cây mâm xôi tuy không thuộc nhóm có thể dùng trong các bữa ăn hàng ngày, nhưng chúng lại là một vị thuốc giúp chữa thông tắc vòi trứng rất tốt và hiệu quả. Bạn có thể dùng lá mâm xôi sắc lấy nước uống dùng hàng ngày rất tốt cho bệnh viêm tắc vòi trứng. Lá cây mâm xôi giúp tiêu viêm, giải độc, khi dùng ở chị em bị tắc vòi trứng sẽ làm tiêu giảm các điểm tắc nghẽn, từ đó bệnh được thuyên giảm nhanh.
3. Những thực phẩm nên tránh
Bên cạnh mối bận tâm về việc bị tắc vòi trứng nên ăn gì để giúp bệnh nhanh khỏi, chị em cũng cần chú trọng về nhóm thực phẩm cần kiêng. Những loại thực phẩm này nếu dung nạp vào cơ thể sẽ khiến cho tình trạng viêm tắc vòi trứng trở nên tệ hơn rất nhiều:
- Thức ăn chứa nhiều acid béo không no, dầu mỡ, đồ ngọt
Ảnh minh họa (Nguồn Internet)
Nhóm thực phẩm này có thể gây tăng cân, béo phì, tích tụ mỡ dư thừa trong cơ thể có thể dẫn tới nhiều bệnh nguy hiểm và khiến cơ thể khó thụ thai hơn. Chúng còn làm ứ tắc vòi trứng dễ dàng và kéo theo đa nang buồng trứng phát triển. Như fast-food, chocolate, bánh kẹo ngọt…
- Thực phẩm chứa chất kích thích, caffein
Đồ uống có gas, chất kích thích, bia rượu, thuốc lá, cà phê, thuốc cỏ thơm,… Những nhóm thực phẩm này không hề có lợi đối với sức khỏe của chị em phụ nữ. Vừa làm hại dạ dày, gan, thận, đồng thời chúng còn làm máu kém lưu thông tại cơ thể, đặc biệt là cơ quan sinh sản của chị em, tăng nguy cơ vô sinh ở nữ giới rất nhiều.
Ảnh minh họa (Nguồn Internet)
Mặc dù là những thực phẩm tốt cho việc cải thiện việc tắc vòi trứng, nhưng có một điều mà chúng ta cần khẳng định đó chính là việc mắc căn bệnh này nếu như chỉ áp dụng phương pháp này thì thực sự không mang lại hiệu quả. Nó chỉ có tính hỗ trợ điều trị bệnh đạt hiệu quả cao hơn, nhưng không có khả năng điều trị hoàn toàn bệnh. Nếu như chị em nào không may mắc phải căn bệnh này, cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Thăm khám bác sĩ chuyên khoa tại các cơ sở y tế uy tín
- Điều trị theo đúng phác đồ bác sĩ đưa ra
- Không tự ý mua thuốc điều trị tại nhà
- Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, khoa học
- Tập thể dục thường xuyên và đều đặn
Nhóm Admin