Viêm âm đạo là căn bệnh phổ biến với phụ nữ ở mọi lứa tuổi, mọi hoàn cảnh sống đều có thể bị nhiễm khuẩn âm đạo
Tuy nhiên, chị em ở độ tuổi 15 – 44 là dễ bị mắc bệnh nhất. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trung bình có khoảng 330 – 390 triệu phụ nữ bị viêm âm đạo do vi khuẩn.
Ở Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh này cao hơn, chiếm từ 25% – 78,4% và khác nhau tùy điều kiện sống ở các vùng miền. Vậy có phương pháp phòng ngừa nào giúp chị em hạn chế nhiễm bệnh cùng theo dõi bài biết dưới đây nhé.
Phòng bệnh viêm âm đạo như thế nào?
Mặc dù không đe dọa trực tiếp đến tính mạng của người bệnh, tuy nhiên chị em cũng nên chủ động phòng ngừa viêm âm đạo do vi khuẩn để bảo vệ sức khỏe của bản thân. Ngoài việc thực hiện thăm khám phụ khoa định kỳ để kịp thời phát hiện những bất thường thì mọi người cần chú ý những vấn đề sau:
- Tránh tắm trong bồn nước quá nóng và bồn tạo sóng. Nên xem xét kỹ nguồn nước đảm bảo vệ sinh trước khi sử dụng.
- Tránh dùng các chất vệ sinh dạng tẩy rửa có thể gây kích ứng. Chúng bao gồm tampon thơm, miếng lót, và xà phòng thơm.
- Rửa xà phòng từ khu vực bộ phận sinh dục bên ngoài của bạn sau khi tắm và làm khô khu vực này để tránh kích ứng. Không sử dụng xà phòng có tính tẩy rửa mạnh, chẳng hạn như những chất có tác dụng khử mùi hoặc kháng khuẩn đậm đặc.
- Không thụt rửa âm đạo quá sâu: Âm đạo có cơ chế tự đào thải chất độc ra bên ngoài. Chính vì vậy, việc thụt rửa quá sâu và lặp đi lặp lại sẽ làm ảnh hưởng đến vi khuẩn có lợi cư trú trong âm đạo.
- Nên sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục vào những ngày không an toàn. Sau khi quan cần vệ sinh âm đạo sạch sẽ bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng.
- Sử dụng đồ lót được may bằng cotton nguyên chất. Bạn cũng nên bỏ qua việc mặc đồ lót đi ngủ để cơ thể thoải mái và các cơ quan được thông thoáng.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học đầy đủ, bổ sung những loại thức ăn có tính kháng viêm, nhiều lợi khuẩn như sữa chua, chuối, yến mạch, rau xanh và hoa quả tươi.
- Uống đủ từ 2- 2.5 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể
- Trong quá trình chữa bệnh nên hạn chế ăn những loại thực phẩm cay nóng, thức ăn có nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn. Bởi những loại thức ăn này sẽ ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc.
Viêm âm đạo do vi khuẩn sẽ không quá nguy hiểm nếu được phát hiện và điều trị kịp thời. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn trang bị những hiểu biết cơ bản nhất về bệnh, từ đó có biện pháp để chủ động bảo vệ sức khỏe cũng như thiên chức làm mẹ của mình thật tốt.
Để tự bảo vệ bản thân khỏi các bệnh viêm nhiễm ở âm đạo, chị em phụ nữ nên chủ động khám sàng lọc bệnh khi thấy vùng kín có dấu hiệu bất thường. Gói khám phụ khoa dịch vụ yêu cầu của Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng sẽ giúp giải quyết những nỗi lo này của phụ nữ. Gói khám giúp phát hiện sớm nhất các bệnh lý viêm nhiễm, từ đó đưa ra các biện pháp điều trị hiệu quả, ít tốn kém.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE 19002240 hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng BỆNH VIỆN PHỤ SẢN HẢI PHÒNG để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn, nhận kết quả tại nhà nhanh chóng.