Viêm âm đạo

Trang chủ / Viêm phụ khoa / Viêm âm đạo

Những thói quen sinh hoạt giúp bạn hạn chế diễn biến của nấm âm đạo?

14/08

2022

08:46
Viêm âm đạo do nấm là căn bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ. Theo báo cáo thống kê, có đến khoảng hơn 80% nữ giới từng ít nhất một lần trong đời mắc bệnh viêm phụ khoa

Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng những phương pháp đơn giản. Hãy cùng tìm hiểu những thói quen sinh hoạt đẩy lùi bệnh viêm âm đạo do nấm trong bài viết sau.

 

1. Chế độ, thói quen sinh hoạt

- Luôn giữ cho “vùng kín” khô ráo, sạch sẽ: Nhiễm trùng âm đạo do nấm phát triển càng thuận lợi trong môi trường ẩm vì vậy cần giữ vùng phía ngoài âm đạo luôn được khô ráo. Sau khi tắm hoặc đi vệ sinh cần được lau khô sạch sẽ, rửa sạch từ trước ra sau để tránh lây lan nấm nem hoặc vi khuẩn từ hậu môn vào âm đạo, đường tiết niệu. Quần bơi hoặc quần áo tập khi bơi hoặc tập xong cần thay ngay.

- Thay băng vệ sinh thường xuyên khi bạn có kinh nguyệt. Không thụt rửa hoặc sử dụng các sản phẩm vệ sinh có mùi thơm làm thay đổi sự cân bằng của các sinh vật trong âm đạo và tạo điều kiện cho nấm phát triển quá mức.

- Không mặc quần áo quá chật và không thông thoáng, sử dụng đồ lót bằng chất liệu cotton: Chất liệu của đồ lót có ảnh hưởng phần nào đến tình trạng của bệnh. Nên dùng đồ lót bằng cotton vì tránh được nóng và ẩm, đây là 2 vấn đề thường gặp và là môi trường thuận lợi cho nấm phát triển.

- Tránh dùng nước hoa: Việc sử dụng nước hoa, chất khử mùi… vào vùng kín có ảnh hưởng đến chủng vi khuẩn âm đạo và tạo điều kiện để nấm phát triển. Trong nước hoa có chứa các hóa chất không tương thích với pH âm đạo và có xu hướng gây nên mất cân bằng “có hại”.

- Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm.

- Tránh căng thẳng: Hệ thống miễn dịch suy giảm làm cho bạn dễ bị nhiễm khuẩn vì vậy hãy luôn giữ cho mình một tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, lo âu, và đặc biệt luôn ngủ đủ giấc.

- Hạn chế quan hệ tình dục trong thời gian điều trị bệnh. Nếu có, cần phải sử dụng bao cao su.

 

2. Chế độ dinh dưỡng

- Bổ sung tỏi, rau xanh và trái cây tươi chứa nhiều chất chống oxy hoá, vitamin A, B, C, E... và khoáng chất để tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

- Sử dụng sữa chua đều đặn góp phần tạo môi trường thuận lợi cho lợi khuẩn phát triển và hạn chế sự tăng sinh của nấm.

- Tránh tiêu thụ quá nhiều thức ăn chứa chất béo bão hoà, nước ngọt…

- Đối với bệnh nhân đái tháo đường, cần hạn chế dùng thức ăn chứa nhiều tinh bột và đường tinh luyện để ổn định lượng đường trong máu.

Để giúp bạn phát hiện và điều trị sớm các bệnh phụ khoa, Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng có các Gói khám phụ khoa dịch vụ yêu cầu, giúp bạn phát hiện sớm các bệnh lý phụ khoa (viêm nhiễm, u nang, u xơ ....) sàng lọc Ung thư cổ tử cung ngay cả khi chưa có triệu chứng.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 19002240 hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY.

 
Các bài liên quan
Loại vắc-xin cần thiết cho bà bầuTin tức xã hội
17/04

2024

Việc tiêm vắc-xin khi mang thai là quan trọng vì nó không chỉ bảo vệ sức khỏe của phụ nữ mà còn bảo vệ sức khỏe của thai nhi. Dưới đây là một số lý do quan trọng:

1.     Bảo vệ sức khỏe của mẹ: Phụ nữ mang thai thường có hệ miễn dịch yếu hơn, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như cúm và bạch hầu. Việc tiêm vắc-xin giúp cung cấp bảo vệ cho mẹ, giảm nguy cơ mắc bệnh và các biến chứng liên quan.

2.     Bảo vệ sức khỏe của thai nhi: Thai nhi không có khả năng tự sản xuất miễn dịch đến cuối thai kỳ, do đó họ phụ thuộc hoàn toàn vào miễn dịch của mẹ. Việc mẹ tiêm vắc-xin giúp tạo ra một lớp miễn dịch để bảo vệ cả mẹ và thai nhi khỏi các căn bệnh nguy hiểm.

3.     Giảm nguy cơ biến chứng nghiêm trọng: Các căn bệnh như cúm, bạch hầu và uốn ván có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi, bao gồm sảy thai, tiền sảy thai và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

4.     Chăm sóc sức khỏe cộng đồng: Việc tiêm vắc-xin khi mang thai cũng là một phần của việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng, bởi vì nó giúp ngăn chặn sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm từ mẹ sang thai nhi và từ thai nhi sang cộng đồng.

Bệnh viện Phụ sản mời chào giá Gói dịch vụ Bảo hiểm cho cán bộ viên chức bệnh việnTin tức bệnh viện
22/04

2024

Bệnh viện Phụ sản có nhu cầu lựa chọn nhà cung cấp Gói dịch vụ Bảo hiểm kết hợp con người cho cán bộ viên chức, người lao động của Bệnh viện năm 2024 với nội dung cụ thể như sau
Dấu hiệu của ho gà  và cách phòng bệnh ho gàTin tức xã hội
24/04

2024

Dấu hiệu và triệu chứng của ho gà, hoặc còn được gọi là cúm gà, có thể phát hiện qua một số biểu hiện sau:

  1. Ho: Gà bị ho thường xuyên và có thể ho khan hoặc ho có đàm.

  2. Khó thở: Gà có thể thở hổn hển, khó khăn hoặc thở nhanh hơn bình thường. Có thể có dấu hiệu của sưng phùng ở vùng họng.

  3. Mắt và mũi chảy nước: Có dấu hiệu của mắt và mũi chảy nước, dịch nhầy hoặc mủ từ mắt hoặc mũi của gà.

  4. Giảm sức đề kháng: Gà có thể trở nên mệt mỏi hơn, không muốn ăn hoặc giảm cân do tình trạng khó thở và stress.

  5. Sự lơ là: Gà có thể trở nên ít năng động hơn, ít hoạt bát và có thể nằm xuống nhiều hơn.

  6. Mất sức đề kháng: Gà bị mất sức đề kháng có thể dễ bị nhiễm các bệnh khác nếu hệ thống miễn dịch yếu đi.

  7. Tăng cường tiết nước mắt: Gà có thể có dấu hiệu của nước mắt chảy nhiều hơn bình thường.
 

 

Thư mời các đơn vị đủ điều kiện kinh doanh dịch vụ thoát nướcTin tức bệnh viện
17/05

2024

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng mời các đơn vị đủ điều kiện kinh doanh dịch vụ thoát nước theo quy định của pháp luật, có đủ kinh nghiệm, năng lực tham gia khảo sát lập báo giá như sau:
Hút bể phốt, bể xử lý cơ sở 2 tại 40 đường 5 mới, phường Hùng VươngTin tức bệnh viện
17/05

2024

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng mời các đơn vị đủ điều kiện kinh doanh dịch vụ thoát nước theo quy định của pháp luật, có đủ kinh nghiệm, năng lực tham gia khảo sát lập báo giá như sau:
Yêu cầu báo giá (số 31) Mua sắm hoá chất xét nghiệm D-Dimer của Bệnh viện Phụ Sản Hải Phòng năm 2024Tin tức bệnh viện
22/04

2024

Bệnh viện Phụ Sản có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu gói thầu: Mua sắm hoá chất xét nghiệm D-Dimer của Bệnh viện Phụ Sản Hải Phòng năm 2024
Bệnh viện Phụ sản mời chào giá xây dựng khu nhà giặtTin tức bệnh viện
24/05

2024

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng mời các đơn vị đủ điều kiện kinh doanh, dịch vụ, cung cấp: “Làm mới khu nhà phơi đồ vải cho nhà giặt khoa KSNK cơ sở 2" số 40 Hùng Vương, quận Hồng Bàng, thành phố Hải Phòng, theo quy định của pháp luật, có đủ kinh nghiệm, năng lực tham gia khảo sát lập báo giá như sau:
Yêu cầu báo giá (số 49)Tin tức bệnh viện
09/05

2024

Bệnh viện Phụ Sản có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá dịch vụ: Tư vấn lập Hồ sơ mời thầu; Đánh giá Hồ sơ dự thầu và tư vấn thẩm định hồ sơ mời thầu; thẩm định kết quả lựa chọn nhà thầu tham dự Gói thầu dự kiến: Mua sắm hoá chất xét nghiệm D-Dimer của Bệnh viện Phụ Sản Hải Phòng năm 2024
Thông báo thanh lý tài sản Bệnh viện Phụ sản Hải PhòngTin tức bệnh viện
28/05

2024

Tài sản thanh lý gồm các tài sản hư hỏng có nguyên giá trên 10 triệu đồng trở lên (chi tiết tại Phụ lục kèm theo). Giá khởi điểm: 19.548.497 đồng (Không bao gồm thuế và các chi phí khác…). Hình thức bán thanh lý: Bán chỉ định toàn bộ tài sản (không bán lẻ)
Yêu cầu báo giá (số 82)Tin tức bệnh viện
03/06

2024

Bệnh viện Phụ Sản có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu mua sắm gói thầu dự kiến: Mua sắm giấy thấm máu gót chân và kim chích máu phục vụ công tác sàng lọc sơ sinh tại Bệnh viện Phụ Sản năm 2024
Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng mời thầu cho gói thầu Bình chứa Nitơ lỏngTin tức bệnh viện
29/05

2024

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu Bình chứa Nitơ lỏng với nội dung cụ thể như sau
Đánh giá tác động môi trường Dự án xây dựng khu nhà điều trị bệnh nhân của Bệnh viện Phụ sản Hải PhòngTin tức bệnh viện
03/05

2024

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu “Chi phí dịch vụ lập báo cáo đánh giá tác động môi trường Dự án xây dựng khu nhà điều trị bệnh nhân của Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng” với nội dung cụ thể như sau
Chi phí dịch vụ quan trắc, phân tích môi trường phục vụ lập báo cáo đánh giá tác động môi trườngTin tức bệnh viện
06/05

2024

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu “Chi phí dịch vụ quan trắc, phân tích môi trường phục vụ lập báo cáo đánh giá tác động môi trường Dự án xây dựng khu nhà điều trị bệnh nhân của Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng” với nội dung cụ thể như sau
Cung cấp và lắp đặt biển bảng Quảng cáo cơ sở Hùng Vương của Bệnh viện Phụ sản Hải PhòngTin tức bệnh viện
19/04

2024

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu “Cung cấp và lắp đặt biển bảng Quảng cáo cơ sở Hùng Vương của Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng” với nội dung cụ thể như sau
Xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu mua sắm KhíTin tức - Sự kiện Phụ sản Hải Phòng - Bệnh viện hàng đầu trong lĩnh vực Sản phụ khoa
16/05

2024

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu mua sắm Khí để sử dụng cho máy hỗ trợ điều trị vết thương (Plasma) của Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng với nội dung cụ thể như sau
 
Dịch vụ y khoa
Speed Test
Hỗ trợ online/Đặt khám