Kinh nguyệt màu đen có sao không? Cách cải thiện đơn giản

1. Hiện tượng kinh nguyệt có màu đen

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của nữ giới. Hàng tháng lớp niêm mạc trong tử cung sẽ có 1 ngày bong tróc ra mang theo trứng không được thụ tinh ra ngoài kèm với máu kinh. Kinh nguyệt hàng tháng bình thường sẽ có màu đỏ tươi. Ngày đầu có số lượng ít và tăng dần trong ngày 2 và thứ 3 rồi giảm dần. Những ngày cuối của một kỳ hành kinh, lượng máu kinh cũng có thể có màu đậm hơn, loãng hơn và có thể có những cục máu đông nhỏ. Ngoài ra, một số chị em có thể gặp phải hiện tượng đau bụng trong những ngày đèn đỏ. Đây là những hiện tượng kinh nguyệt bình thường. Khi kinh nguyệt màu đen hoặc nâu đen bất thường thì đó là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe và hệ sinh sản đang có vấn đề.

Ảnh minh họa (Nguồn Internet)

2. Kinh nguyệt màu đen do đâu

2.1. Rối loạn nội tiết tố

Thường xuyên mất ngủ, căng thẳng, mệt mỏi kéo dài đều là những nguyên nhân có thể gây rối loạn kinh nguyệt. Rối loạn nội tiết tố khiến kỳ kinh cũng trở nên dài ngắn bất thường, tính chất mỗi kỳ hành kinh cũng bị thay đổi. Kinh nguyệt không được lưu thông kịp thời, bị dồn ứ và tích tụ dẫn đến thay đổi về màu sắc.

2.2. Bệnh phụ khoa

Khi mắc các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm nội mạc cổ tử cung... gây cản trở sự lưu thông của máu, máu bị dồn ứ và di chuyển chậm lại gây ra tình trạng kinh nguyệt màu đen.

2.3. Cấu tạo tử cung gấp khúc

Có một vài chị em phụ nữ có phần cấu tạo của tử cung gập hơn so với những người bình thường và đây cũng là nguyên nhân làm cho kinh nguyệt không thể lưu thông ổn định, kinh nguyệt đen và chu kỳ kinh nguyệt thường sẽ kéo dài hơn bình thường (còn gọi là rong kinh).

2.4. Tiền sử từng mổ đẻ

Một số chị em từng sinh mổ trước đó vết mổ hình thành nên các rãnh khiến máu kinh bị đọng lại và không thoát đều ra ngoài khiến kỳ kinh bị kéo dài và màu sắc kinh nguyệt bị thay đổi.

3. Kinh nguyệt màu đen có ảnh hưởng như nào đến sức khỏe chị em?

Màu sắc kinh nguyệt biểu hiện cho sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của chị em. Chính vì thế, khi bị kinh nguyệt màu đen, chị em nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám, để xác định nguyên nhân gây bệnh cũng như mức độ bệnh để có phương pháp điều trị kịp thời.

- Ảnh hưởng đến sức khỏe: Tình trạng kinh nguyệt màu đen kéo dài có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố khiến da mặt sạm đen, xuất hiện tàn nhang, da bị lão hóa, lỗ chân lông to... Điều này ảnh hưởng rất lớn đến vẻ đẹp và sự tự tin của chị em phụ nữ.

- Ảnh hưởng khả năng sinh sản: Kinh nguyệt màu đen là biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt. Tình trạng kinh nguyệt không đều nếu không được chữa trị sớm sẽ khiến tinh trùng khó gặp được trứng, cản trở quá trình thụ tinh, gây vô sinh – hiếm muộn.

- Dấu hiệu nhận biết bệnh lý phụ khoa: Kinh nguyệt có màu đen kèm các triệu chứng như âm đạo ngứa ngáy, có mùi hôi, chảy máu âm đạo, đau khi quan hệ tình dục... thì chắc hẳn chị em đã mắc bệnh phụ khoa nào đó. Các bệnh lý phụ khoa nên được điều trị kịp thời để tránh những biến chứng nguy hiểm.

- Làm giảm ham muốn về tình dục, lâu dài ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình.

Ảnh minh họa (Nguồn Internet)

4. Phương pháp điều trị kinh nguyệt màu đen

Hiện nay, trong y khoa có hai phương pháp chính để điều trị hiện tượng máu kinh màu đen là nội khoa và ngoại khoa.

- Nội khoa: Sử dụng các thuốc có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, tăng cường quá trình lưu thông của máu. Phương pháp này thường chỉ áp dụng với các trường hợp máu kinh màu đen do rối loạn nội tiết hay tắc kinh. Tuy nhiên, thường thì hiệu quả điều trị thuốc không rõ rệt, do đó bệnh nhân cần phải tuân thủ theo những chỉ định cũng như tư vấn của bác sĩ, tránh tự ý dùng thuốc dẫn đến các tác dụng không mong muốn. 

- Ngoại khoa: Đây là phương pháp điều trị sử dụng những kỹ thuật can thiệp nhằm mục đích điều trị một cách triệt để các căn bệnh phụ khoa là tác nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt màu đen.

5. Chị em cần lưu ý những gì?

- Ngày hành kinh tuyệt đối không quan hệ tình dục vì nguy cơ gia tăng lây nhiễm các bệnh tình dục rất cao.

- Không tự ý thụt rửa hay sử dụng thuốc mà không được sự hướng dẫn của bác sĩ

- Giữ tâm trạng thoải mái, giảm lo lắng căng thẳng sẽ giúp kinh nguyệt được điều hòa

- Dừng sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, không tự ý sử dụng thuốc nội tiết sinh dục

- Thường xuyên vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần trong kỳ kinh nguyệt.

- Khám phụ khoa định kỳ để có thể phát hiện sớm các bệnh lý phụ khoa.

Bên cạnh đó chị em nên duy trì lối sống khoa học,chế độ ăn uống lành mạnh phù hợp với bản thân. Ngoài hạn chế các chất kích thích, chị em nên ngủ nghỉ đúng giờ, tập thể dục hàng ngày giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, giúp các chị em giảm thiểu hiện tượng đau bụng khi đến ngày.

Nhóm Admin ST