Sảy thai không phải là hiện tượng hiếm gặp và cũng là điều mà không ai, đặc biệt người phụ nữ muốn xảy ra. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến sảy thai và đâu là dấu hiệu cho thấy bạn có khả năng bị sảy? Hãy cùng Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
1. Sảy thai là gì?
Sảy thai (hay sẩy thai) là cái chết tự nhiên của bào thai trước khi có khả năng sống sót độc lập. Sảy thai là biến chứng thường gặp trước tuần thứ 20 của thai kỳ, với hơn 80% các ca sảy thai xảy ra trước khi thai phát triển được 12 tuần.
Các hình thức sảy thai có thể gặp:
- Sảy thai hoàn toàn: Phôi thai ra khỏi cơ thể bạn trong 1 lần.
- Sảy thai không hoàn toàn: Hiện tượng sảy thai nhưng một phần của thai vẫn còn trong tử cung, cổ tử cung bị giãn hoặc mỏng và các phần của phôi thai sẽ bị đẩy ra khỏi cơ thể dần dần.
- Dọa sảy: Tình trạng phôi thai còn sống, chưa bị bong ra khỏi lớp niêm mạc tử cung.
- Trứng trống: Tình trạng phôi thai không phát triển trong tử cung.
- Sảy thai tái phát: Trường hợp sảy thai ít nhất 3 lần liên tiếp (khoảng 1% các cặp vợ chồng gặp phải tình trạng này).
- Sảy thai ngoài tử cung: Trứng làm tổ tại một nơi khác ngoài tử cung của bạn, thường trong ống dẫn trứng.
- Mất triệu chứng mang thai: không còn thấy căng tức ngực, buồn nôn,... khi vẫn đang bị nghén.
- Chảy máu bất thường: nếu âm đạo bị chảy máu đỏ tươi rồi ngưng, lặp đi lặp lại, màu máu thay đổi từ đỏ tươi sang nâu mận chín, là triệu chứng báo hiệu quá trình sảy thai có thể xảy ra.
- Đau bụng dưới, đau lưng: dễ bị nhầm lẫn với kỳ kinh nguyệt, nhưng cũng là dấu hiệu thường gặp nhất của sảy thai và mang thai ngoài tử cung. Nếu thấy xuất hiện những cơn co thắt co tử cung (khoảng 5-20 phút một lần) làm cho bạn đau thắt và thở khó khăn và theo sau đó là chảy máu âm đạo thì phải đi khám ngay.
- Chuột rút kèm chảy máu: Đôi khi cảm nhận rõ ràng giống như cái gì đó đang bị kéo kèm chảy máu âm đạo và khó thở, đó cũng là dấu hiệu cho thấy bạn nên nhanh chóng đi gặp bác sĩ.
- Dịch nhờn âm đạo nhiều: Dịch nhờn xuất hiện nhiều bất thường ở âm đạo kèm những cục máu đông và chất lỏng có màu hồng có thể là dấu hiệu bạn sắp sảy thai. Đặc biệt khi dịch nhờn này có mùi hôi nặng là rất đáng lo ngại.
- Thử thai âm tính: Xét nghiệm có thai dương tính sau đó lại âm tính là một dấu hiệu điển hình của việc mang thai ngoài tử cung, và thường đi kèm với việc ra máu lốm đốm.
3. Phòng tránh sảy thai tự nhiên
- Đi khám tiền hôn nhân để xác định sức khỏe cả vợ và chồng trước khi mang thai.
- Duy trì cân nặng vừa phải trước và trong mang thai.
- Với người đang mang thai hạn chế lao động nặng.
- Bổ sung các vitamin cần thiết khi mang thai để đảm bảo rằng bạn và thai nhi đang phát triển có đủ chất dinh dưỡng.
- Tránh khói bụi thuốc lá, hoặc các chất kích thích như rượu, cafe.
- Khi có dấu hiệu chậm kinh nên đi khám sớm để kiểm tra thai vào trong tử cung chưa.
- Xét nghiệm sàng lọc thai theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
- Xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng, cân bằng với nhiều rau quả và trái cây, tránh đồ ăn đồ ăn cay nóng trong quá trình mang thai.
- Tránh dùng một số loại như misoprostol, retinoids, methotrexate và thuốc kháng viêm không steroid như ibuprofen. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
- Nếu sản phụ có tiền sử dọa sảy thai, sảy thai thì phải kiêng quan hệ vợ chồng.
- Mang thai 3 tháng đầu nên hạn chế đến những nơi có dịch bệnh và tiêm phòng trước khi mang thai giúp phòng ngừa các dịch bệnh...
4. Sảy thai bao lâu thì có thai lại?
Hiện tượng rụng trứng sẽ quay trở lại và bạn có thể tiếp tục mang thai 2 tuần sau khi bị sảy thai. Thông thường sau khi sảy, bạn sẽ được bác sĩ khuyến cáo nên đợi khoảng 2 tuần hãy tiến hành quan hệ để ngăn ngừa nhiễm trùng. Nếu bạn không muốn có thai lại ngay lập tức, bạn cũng có thể dùng phương pháp ngừa thai (vì bạn vẫn có thể có thai nếu quan hệ trước khi kinh nguyệt trở lại), hoặc đợi đến kỳ kinh nguyệt tiếp theo để cơ thể quay trở lại nhịp sinh lý bình thường nhằm chuẩn bị tốt cho lần mang thai kế.
Việc mang thai lần đầu bị sảy là cú sốc tâm lý rất lớn đối với người phụ nữ. Vì vậy người thân trong gia đình, đặc biệt người chồng nên ở bên cạnh động viên, chăm sóc cả sức khỏe lẫn tâm lý để người phụ nữ không quá bị áp lực trong lần mang thai tiếp theo. Một khi đã chuẩn bị sẵn sàng về mặt tinh thần cũng như thể chất để mang thai lần nữa, bạn hãy đến Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng gặp bác sĩ chuyên khoa để có được những lời khuyên cũng như tư vấn tốt nhất.